【こんにゃく一膳】通販で購入、こんにゃく米の効果と炊き方!

ダイエットしたいが、

  • 運動は苦手
  • おなか一杯食べたい
  • あまりお金をかけたくない

そんなお悩みはありませんか?

「こんにゃく一膳」なら、運動することなく食べる量も減らさずに

ダイエットすることができます。

糖質制限ダイエット

昨今ダイエットでメジャーになっているのが糖質制限ダイエット!

糖質を取りすぎることによって肥満になり生活習慣病の危険性が高くなります!

糖質といえば炭水化物が思い浮かぶかと思います!

米、麺類、パンなど主食のほとんどが糖質です!

つまり糖質制限をするということは主食である米、麺類、パン等を食べないとい

うことになります!

しかし、日本人にとってを我慢するということはなかなか容易な事ではありま

せん。

そこで「こんにゃく一膳」を普段のごはんに混ぜて炊くだけで

糖質が50%カット

ダイエット効果が期待できます。

こんにゃく一膳の6つの特徴と効果

  • 糖質を50%カットすることにより普段の食事量を減らすことなく満足しながらダイエットができます。
  • こんにゃくは腹持ちがよいため空腹に耐える必要もありません。
  • 一般のこんにゃく米はにおいが気になったりしますが「こんにゃく一膳」はそんなにおいを徹底除去。普段通りおいしいごはんが食べられます。
  • 無農薬栽培のこんにゃくを使用することにより「安心、安全」で健康にも配慮されています。
  • 「こんにゃく一膳」は白米のみの場合に比べ食物繊維が約4.6倍、ミネラルも豊富に含まれており美容や便秘解消にも効果があります。
  • 一食当たり46円なので家計の負担にもならず続けいやすい。     (※定期コースの場合)

こんにゃく一膳の炊き方

炊き方は簡単
0.5合の白米に対してこんにゃく一膳2袋混ぜていつも通り炊くだけ!

こんにゃく一膳の炊き方
糖質約50%カット 白米0.5合+こんにゃく一膳2袋(120g)+水3合分→炊きあがり約3合

こんにゃく米を使用したレシピ

こんにゃく米を使用していろいろなメニューがあります。

様々なアレンジをして飽きることなくダイエットが継続可能!

日常の食卓の他にもお弁当にもいかがでしょうか?

レシピに関してはこちらを参考にしてください

クックパッド

まとめ

「こんにゃく一膳」なら、運動することなく空腹を我慢することなく
ストレスなくダイエットができます。

白米が大好きでとにかく米を食べたい!
ラーメンが大好物で毎日食べたい!
ダイエット、健康に興味がない!

という方にはお勧めできませんが、

食事量を減らすことなく無理せず痩せたい、持病などによりカロリー制限があるから方にはおすすめです!

まずはお試しセット

5袋1,000円でお試し下さい。

公式サイトはこちら

こんにゃく一膳お試し5袋セット 1,000円 送料無料

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